[布藍尼動起來]樂活家舞動館

有鑑於得了痔瘡，讓我驚覺到身體真的不年輕，該好好保養了。

那該怎麼保養呢？花大錢買營養食品？！不可能，因為沒有錢。那就只能用最簡單的方式，就是從生活作息、飲食和運動著手。

今天要介紹的就是我在網路上無意間Google到的，位在竹北市的新竹縣體育館內，由悍創運動行銷公司所成立的，叫做樂活家舞動館。價格相當優惠，上課的內容也很實在。

老實說，身體是自己的，主要還是願不願意每天花點時間運動，如果有養成運動習慣的人，其實利用政府提供的各縣市體育場，可以不花一毛錢就擁有健康的身體。

接下來就等著我分享成果啦！

樂活家官網

[布藍尼食麼介]時悅樂

這是間早在高中時期於Yellow Ted剪頭髮時就知道的一間店，位於捷運中山站附近，算算也是開了十年以上的餐廳，就推薦給大家吧！

今天傍晚剪完頭髮後的晚餐。

雞肉沙拉(和風醬)/蘋果汁 - 共110元+30元

食材很新鮮，料多實在，重點是超大一盆，跟Costco生菜沙拉(180元)有拚，但價錢相對便宜許多。

時悅樂
地址：台北市中山北路二段20巷27號

[布藍尼食麼介]媽媽廚房-竹北店

久聞的媽媽廚房是許多人都一致稱讚的好餐廳。

今天託奶奶的福，有機會品嘗一下，雖然點的菜不多，但每道菜的味道可是樣樣到位，奶奶也吃得很開心。

推薦給喜歡簡樸料理的人

媽媽廚房官網

[布藍尼食麼介]八方園鄉村餐廳

2011/06/25 星期六是公司一年一度的文康活動，由各地分公司的福委自行提案舉辦。

原定計畫是於周日在公司旁的埔心牧場來一場親子烤肉活動，但在主辦人的未卜先知下，預測到米雷颱風的來襲，提前將活動改為一般聚餐，選定的餐廳是位在揚森高爾夫球場旁的一間道地客家料理餐廳-「八方園鄉村餐廳」。


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[布藍尼健康史]痔瘡找上門

真是來的很突然！
就在這一天的晚上，發現肛門附近長了個東西，雖然沒有得過痔瘡，但直覺就覺得這應該就是痔瘡了吧！心想，馬的，還真是有點糗，明天早上請個假來去看看，我可不想到時候弄破，搞得我好像得到月經一樣！

[布藍尼發大財]Google AdSense

要通過Google AdSense的審核還真不是普通的難，只要網誌被認定為對廣告商是沒有價值的話，就不能放置廣告於網誌上，當然也要沒有辦法增加收入囉！看來要多充實一下內容了。

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